Die Aufnahme von Nährstoffen über den Darm sorgt dafür, dass wir gesund und leistungsfähig bleiben. Verdauungsprobleme lassen sich leichter bessern, wenn wir verstehen, wie Verdauung überhaupt funktioniert. Hier alles dazu, wie Verdauung funktioniert und mit welchen...
Sodbrennen? Als mögliche Ursache fällt uns in diesem Fall zuerst meist ein Überschuss an Magensäure ein. Magensäurehemmern beheben dieses Symptom kurzfristig und sofort. Wenig bekannt ist allerdings, dass auch ein Mangel an Magensäure eine Ursache für Sodbrennen sein...
Eine Mehrbelastung mit dem Hefepilz Candida im Darm zeigt sich vor allem durch Gedankennebel („brain fog“) und diverse Verdauungsbeschwerden.
Der Darm ist die größte Oberfläche des Körpers, die uns mit der Außenwelt (!) verbindet und ist täglich starken Belastungen ausgesetzt. Hier erfährst du, wie du deinen Darm mit Nahrungsergänzung sanieren kannst und damit dein Immunsystem wieder aufbauen kannst. Wenn...