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Du möchtest deinen Darm und deine Verdauung optieren sowie die Nährstoffaufnahme, dann bist du hier richtig!
Die Aufnahme von Nährstoffen über den Darm sorgt dafür, dass wir gesund und leistungsfähig bleiben. Verdauungsprobleme lassen sich leichter bessern, wenn wir verstehen, wie Verdauung überhaupt funktioniert. Hier alles dazu, wie Verdauung funktioniert und mit welchen...
Sodbrennen? Als mögliche Ursache fällt zuerst meist ein Überschuss an Magensäure ein. Doch das ist nicht immer der Fall. Zwar beheben Magensäurehemmer Sodbrennen kurzfristig und sofort, werden sie aber zu lange eingenommen, erleichtern sie verschiedenen Keimen den...
Eine Mehrbelastung mit dem Hefepilz Candida im Darm zeigt sich vor allem durch Gedankennebel („brain fog“) und diverse Verdauungsbeschwerden.
Der Darm ist die größte Oberfläche des Körpers, die uns mit der Außenwelt (!) verbindet und ist täglich starken Belastungen ausgesetzt. Hier erfährst du, wie du deinen Darm mit Nahrungsergänzung sanieren kannst und damit dein Immunsystem wieder aufbauen kannst. Wenn...