Empfehlungen

Naturapotheke, Phytotherapie, TCM, Ayurveda 

1) Adaptogene

… zur Senkung von Stress und Erschöpfung

Rhodiola rosea (Rosenwurz)

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Rhodiola ist nützlich …

  • zur Senkung von bzw. Anpassung an Stress
  • gegen chronisches Erschöpfungsyndrom (CFS/chronic fatique syndrome)
  • gegen Nebennierenrindenschwäche (NNRS oder “adrenal fatique”)

 

    2) Immunbooster

    …. für eine starke Immunabwehr

    Astragalus (Tragant)

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    Astragalus ist nützlich … 

    • zur Stärkung des Immunsystems (Aktivierung der T-Zellen)
    • zur Stärkung der Nierenfunktion (inkl. Diurese)
    • als Prävention gegen Heuschnupfen (zB Pollenallergie)

     

    3) natürliche Antibiotika

    …. als natürliche Unterstützung der eigenen Immunabwehr

    Oreganoöl

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    Oreganoöl ist nützlich … 

    • bei grippalen oder bakteriellen Infekten 
    • gegen Dysbiosen, Pilze (zB Candida) oder SIBO (small intestinal bowel overgroth)

     

    4) Enzym-Booster

    …. für eine bessere Proteinverdauung und für verbesserte Entzündungsreaktionen

    Bromelain

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    Bromelain (Enzym) ist nützlich … 

    • zur Linderung von Muskelkater
    • für die Verdauung von Proteinen (Bromelain ist eine Protease)
    • zur Senkung von Entzündungen (baut proinflammatorische Rezeptoren an T-Zellen ab, evtl. auch wirksam bei Reizdarm) 
    • gegen eine verstopfte Nase

     

    bionutrix
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