BIOchemie, NUtrition und GesundheitsTRIX
Lerne mit BionutriX den menschlichen Körper zu verstehen und dadurch gesünder und leistungsfähiger zu werden
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Unser Körper ist ein steuerbares System!
Lerne mit BionutriX das Ruder zu übernehmen
Energie
… und Leistungsfähigkeit erhöhen und Lebenspotential leichter ausschöpfen
ganzheitlich
Zusammenhänge erkennen und so “Lücken” im persönlichen „Gesundheitspuzzle“ ausfindig machen
Biohacking
Gesunde Gewohnheiten, sinnvolle Nahrungsergänzung und Naturheilkunde ins eigene Leben integrieren
effektiv
… mit wissenschaftlich fundiertem Wissen eigene Erfahrungen sammeln und Lebensqualität erhöhen
Was ist Gesundheit ?
Weil Gesundheit von Menschen subjektiv wahrgenommen wird, der Übergang zu Krankheit fließend ist und wir Menschen uns genetisch alle leicht unterscheiden, ist diese Frage schwer zu beantworten. Allerdings unterliegt gleichzeitig jeder menschliche Körper dem gleichen System.
Das System der menschlichen Biochemie!
Die Lehre der Biochemie als “life science” zeigt uns in wissenschaftlicher Weise wie das System “Mensch” funktioniert und wie Zellen im menschlichen Körper in komplexen Prozessen miteinander zusammenarbeiten, um den Körper im Gleichgewicht und insgesamt am Leben zu erhalten. Sie zeigt uns damit Gesundheit auf der grundlegendsten Ebene.
Die beste Antwort zu “Was ist Gesundheit überhaupt?” finden wir daher in der Biochemie.
Konkret veranschaulicht uns die Biochemie lebensnotwendige chemische Vorgänge und wie das Wunder Leben ständig im Fluss ist. Der Körper verarbeitet dabei Bausteine und Treibstoff (Nährstoffe) und erschafft damit die Grundlagen für Gesundheit, Leistungsfähigkeit sowie die Fähigkeit zur körperlichen als auch psychischen Selbstheilung.
Die Biochemie lässt uns tief in den Körper hineinblicken.
Immer fortschrittlichere Laboruntersuchungen (zB im Blut) machen die Biochemie in unserem Körper für uns sicht- und messbar und zeigen uns wie Krankheiten und Energielosigkeit entstehen, ablaufen und im schlimmsten Fall chronisch werden können.
Die Biochemie ist die alles verbindende “Landkarte” des menschlichen Körpers!
Sowohl der Schul- und Alternativmedizin, der Naturheilkunde als auch der Ernährungslehre und der Forschung dient die Biochemie fächerübergreifend als wissenschaftliche Grundlage, weil sie eine Landkarte des menschlichen Stoffwechsels ist.
Die Biochemie betrifft jede Zelle, jedes Organ und jeden Prozess, der im Körper stattfindet und ist damit der gemeinsame Nenner in Sachen Gesundheit, unabhängig davon ob es um Muskelaufbau, Verdauung, Schlaf, Hirngesundheit, Entgiftung, unser Immunsystem oder sonstige Gesundheitsthemen geht.
Zu guter Letzt erlaubt uns die Biochemie Aussagen zur Sinnhaftigkeit von Nahrungsergänzung (und anderen Interventionen) zu treffen, wenn es darum geht dem Körper auf zellulärer Ebene alles zu bieten, um sich selbst in Balance zu halten oder sich gegebenenfalls selbst zu heilen.
Gesundheit und Leistungsfähigkeit sind “erlernbar”!
Ausgehend von der Biochemie verstehen wir …
wie Körper und Gesundheit "funktionieren"
wie alle körperlichen und geistigen Prozesse in unserem Körper miteinander zusammenhängen
wie unsere Zellen mithilfe von Nährstoffen Gesundheit und Leistungsfähigkeit aufbauen
wie Nährstoffe in unseren Körper gelangen und sich dort gegenseitig beeinflussen
… und erhalten damit die Grundlage dafür …
den eigenen Körper besser zu verstehen
Nahrungsergänzung sinnvoll zu betreiben
Selbstheilungskräfte zu aktivieren
Widerstandskraft aufzubauen gegen Stress und Umweltfaktoren
sich relevantes Gesundheitswissen anzueignen
chronische Gesundheitsprobleme zu überwinden
Baue dir jetzt deine eigene Gesundheitskompetenz auf
(und lerne was relevant ist, um nachhaltig gesünder und leistungsfähiger zu sein und dein Potenzial auszuschöpfen)
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